Каждое лето обещает быть жарким. Синоптики предупреждают, что вы сможете хорошо загореть. Но при этом мало кто знает, как правильно совершать это действие без возможности нанесения непоправимого вреда вашему здоровью. Загорать – не просто полежать на солнце и потом гордиться темным оттенком кожи. Чаще всего при таком мышлении вы сможете добиться лишь «облезлости». Давайте разберемся с тем, каким образом необходимо правильно загорать.

Прежде всего, необходимо определить то, как ваша кожа относится к ультрафиолету. Существует четыре отношения к этому виду света.

Кожа может особенно чувствительно воспринимать ультрафиолет. Так получилось, что люди с голубыми или зелеными глазами и веснушками, а также рыжими волосами особенно чувствительно относится к нему. Эти люди практически не загорают на солнце. Кроме того, данный вид включает всех маленьких детей. Читать далее →