Архивы | Июнь 2011

Плюсы и минусы загара в солярии

Плюсы и минусы загара в солярии

Споры о вреде и пользе солярия не утихают. Давайте вместе рассмотрим плюсы и минусы этого вида загара.

Плюсы:

— строгий расчет принимаемой дозы ультрафиолета в соответствии с типом кожи. Переборщить с загаром просто не возможно. В отличие от пляжа, где, конечно же, никто не соблюдает предписанную врачами процедуру «загорать только по утрам или вечерам не более 10-20 минут в день». К тому же большое значение имеет место, выбранное вами для принятия солнечных ванн. Загар, полученный в горах или на пляже, во Вьетнаме или в Карелии, при купании в воде или лежа на полотенце, неизменно будет отличаться. Врачи-дерматологи единодушны в одном: загар в солярии гораздо безопаснее естественного. Читать далее

Что такое танорексия?

Что такое танорексия?

«В малых дозах это — лекарство, в больших — яд» — так можно сказать о многих вещах. И ультрафиолетовые лучи, вызывающие появление загара, не исключение. Танорексия (от английского tan — загар) — это зависимость, тяга к загару в любое время года, она особенно распространена среди девушек-тинейджеров. Проблема вызывает нешуточное беспокойство, особенно в связи с широким распространением соляриев, где такие «одержимые загаром» поддерживают темный цвет кожи круглый год, не обращая внимания или попросту не зная о предостережениях и опасности такого времяпрепровождения для кожи.

Девушкам кажется, что они слишком «бледные», и это заставляет их посещать солярий чуть ли не каждый день, несмотря на риск заболевания раком кожи. Отсутствие загара приводит к неуверенности в себе и стрессу, и даже те, кто осознает свою зависимость, ничего не могут поделать. Читать далее

Что бы такого поесть, чтобы красиво загореть?

Что бы такого поесть, чтобы  красиво загореть?

Немногие знают, что восприятие человеком солнечных лучей напрямую зависит от его рациона: некоторые продукты способствуют ровному и быстрому загару, другие же, напротив, препятствуют появлению приятного оттенка кожи.

Так, например, витамин С, как это ни странно, отрицательно влияет на загар, поэтому любители цитрусовых (лимоны, апельсины, грейпфруты) заметно затормаживают свое загорание. То же самое относится к таким травам, как петрушка и различные салаты. Вечными врагами загара являются консервы, соусы, кофе, аперитивы и блюда-гриль. Читать далее

Кварцевый мини-солярий — домашнее солнце в непогоду

Кварцевый мини-солярий   - домашнее солнце в непогоду

В средних северных широтах России людям явно не хватает солнца. К примеру, по статистике в Москве лишь девяносто дней в году бывают солнечными. Вдобавок среднестатистический житель города бóльшую часть жизни проводит в тесных стенах офиса или дома, при этом не всегда рабочее место горожанина имеет доступ солнечного света. Но ведь для хорошего здоровья человеку нужно больше живительных солнечных лучей, чем он их получает при таких жизненных условиях. Читать далее